• Las alteraciones al orinar, como la urgencia para acudir al baño, la nicturia (levantarse por la noche a orinar) o la disminución del flujo urinario, pueden ser manifestaciones de enfermedades prostáticas.
  • Hablemos de la Próstata es un sitio web que impulsa una nueva conversación sobre la salud masculina: basada en la prevención, el conocimiento y el autocuidado.
  • Con evidencia clínica que respalda su uso, la combinación de extractos de Serenoa repens y Urtica dioica favorece la salud prostática al disminuir la inflamación y el estrés oxidativo asociados con la hiperplasia prostática benigna y la prostatitis.

Ciudad de México a XX de agosto de 2026.- Hay decisiones masculinas que parecen personales, pero tienen repercusiones en toda la familia. Dormir la noche entera sin presentar pequeñas urgencias para descargar la vejiga y, por tanto, levantarse con energía; disfrutar un viaje familiar sin buscar constantemente un baño; o compartir un grandioso almuerzo con la pareja sin la preocupación de interrumpirlo varias veces para ir a orinar, todos son pequeños momentos dejan de ser cotidianos cuando se tiene un agrandamiento de la próstata que genera problemas urinarios.

“Aunque estos síntomas suelen normalizarse como una consecuencia inevitable del envejecimiento de los hombres, “la realidad es que afectan el descanso, el estado de ánimo, la productividad y la convivencia con la pareja, hijos y amigos, así como el entorno laboral”, puntualiza el Dr. Luis Daniel Alviso de la Serna, neuropsiquiatra y miembro del Comité Científico del Consorcio Mexicano de Neurofarmacología (MCNP).

Y justamente eso les ocurre a millones de hombres que viven con lo que los médicos denominan Síntomas del Tracto Urinario Inferior (STUI), entre los que se encuentran: menor fuerza e interrupción del chorro urinario, dificultad para iniciar o concluir la micción, sensación de vaciado incompleto de vejiga, goteo post micción, dolor en el hipogastrio (parte baja del abdomen, justo arriba del pubis) e incluso incontinencia urinaria. Así como necesidad de despertarse frecuentemente para orinar por la noche, dolor para vaciar la vejiga u orinar más de 8 veces al día, pero cada vez con menor descarga de orina. 

Los STUI son originados por dos condiciones de la próstata: la hiperplasia prostática benigna (HPB) y la prostatitis. La HPB se caracteriza por el crecimiento no cancerígeno de la próstata; suele desarrollarse a partir de los 40 años y su prevalencia e intensidad aumentan con la edad. Por ejemplo, se estima que a nivel mundial la prevalencia es del 14,8% en los hombres jóvenes (desde los 40 años) y se incrementa hasta 36,8% en los varones de 80 años o más.1 

Así, la HPB es una de las enfermedades más comunes en el varón adulto mayor.2 Su prevalencia va en aumento por el crecimiento demográfico y el incremento de la expectativa de vida.

Por su parte, “la prostatitis se asocia con infecciones recurrentes del sistema urinario inferior y es uno de los diagnósticos más comunes”, destaca el Dr. Adrián Gutiérrez González, director del Programa de Neurourología y Urodinamia en la Universidad Autónoma de Nuevo León. Además, la prostatitis se clasifica en 5 grupos principales: prostatitis bacteriana aguda, prostatitis bacteriana crónica, síndrome doloroso pélvico crónico, prostatitis inflamatoria asintomática y prostatitis granulomatosa.

Por ello, los expertos insisten en un mensaje sencillo pero poderoso: cuidar la salud masculina también es una forma de cuidar a quienes más queremos. Frente a ello, y con el objetivo de conocer más de los Síntomas del Tracto Urinario Inferior, al tiempo de fomentar la visita médica de los varones, se lanzó el website Hablemos de la Próstata (hablemosdelaprostata.com), plataforma digital con información clara y precisa de cómo cuidar la salud prostática en hombres a partir de la cuarta década de la vida.

“Hablemos de la Próstata es una herramienta informativa que ayudará a los hombres, e incluso a sus parejas, a recuperar conversaciones sin interrupciones, paseos más largos, noches de descanso compartidas y una vida social, laboral y familiar más activa. En el website encontrará información de primera mano, así como con un test orientativo para saber el estado de salud de la próstata, y así tomar decisiones informadas al momento de visitar al médico para una valoración precisa”, explica el Dr. Gustavo Hernández Verde, Director Médico de Schwabe Pharma México.

El manejo de los síntomas urinarios puede variar según su intensidad, la edad y el perfil de cada paciente. Entre ellos destacan los fitomedicamentos (elaborados con extractos de plantas con seguridad y eficacia comprobada), que se utilizan para el tratamiento de enfermedades de la próstata, como la hipertrofia benigna, la prostatitis y el síndrome de dolor pélvico crónico, por sus propiedades antiandrogénicas, antiestrogénicas, antiproliferativas, antioxidantes y antiinflamatorias.5 

En México existen alternativas fitoterapéuticas de grado farmacéutico respaldadas por evidencia científica, como la combinación de extractos de Serenoa repens y Urtica dioica, que han demostrado una formulación segura y eficaz para aliviar los síntomas urinarios relacionados con la hiperplasia prostática benigna y la prostatitis.5 

Finalmente, el Dr. Hernández Verde aconseja a todos los hombres de 40 años y más a hacerse un chequeo oportuno de la próstata. “Atender los síntomas a tiempo y buscar información confiable no es solo una decisión personal; es un compromiso con tu bienestar y con las personas que forman parte de tu vida. Cuidar de ti también es cuidar de quien amas”